• #chiediallosteopata

    Il dolore mestruale: i consigli dell’osteopata

    Il ciclo mestruale doloroso, o dismenorrea, è caratterizzato da: dolore addominale molto intenso, mal di schiena e talvolta mal di testa, nausea e ipersudorazione. Sapevi che L’Osteopatia può aiutarti? Tramite la riduzione delle tensioni muscolari del pavimento pelvico e l’aumento della mobilità della regione lombo-pelvica, può ridurre l’intensità del dolore, permettendo una vita più serena. Io non ho nessuna patologia,…

  • cause del mal di testa
    #chiediallosteopata,  health corner

    Cefalea di tipo tensivo: 5 consigli dell’osteopata

    Senti un dolore oppressivo alla testa? Rigidità al collo? Una sensazione costante di casco in testa? Potrebbe trattarsi di cefalea tensiva. La cefalea tensiva è una tra le più comuni forme di cefalea. Si manifesta con un dolore non pulsante, bilaterale (diffuso a tutta la testa) di intensità lieve o moderata alla zona cranica, che dura da pochi minuti a…

  • osteopatia e gravidanza
    #chiediallosteopata,  NOVEMESI

    Osteopatia in gravidanza: quali sono i benefici?

    L’Osteopatia può essere utile anche in gravidanza? Certo, questa disciplina dopo il primo trimestre (periodo in cui c’è una maggiore incidenza di aborti spontanei) è in grado di agevolare i cambiamenti posturali e funzionali del corpo femminile legati alla progressiva crescita del bambino, ma non solo, favorisce anche un adeguato recupero materno post-partum. La gravidanza Sebbene la gravidanza e la…

  • allattamento e osteopatia
    #chiediallosteopata,  health corner

    Allattamento: i consigli dell’osteopata

    Il bambino quando ha fame piange: è vero, ma i piccoli possono piangere anche per dimostrare debolezza o immaturità nella suzione, durante l’allattamento materno o con il biberon. Succede frequentemente che le mamme riferiscano che il proprio bambino si strozza spesso e ciuccia in maniera disorganizzata. Infatti, l’atto del nutrimento è il risultato della coordinazione di diversi riflessi neonatali: riflesso…

  • #chiediallosteopata,  health corner

    Bruxismo: 4 motivi per rivolgersi all’Osteopata

    Stress e disturbi del sonno sono alcune tra le principali cause del bruxismo. Avete mal di testa? Tensione nella zona mandibolare al risveglio? Sapete che quello tra psiche e corpo è un rapporto complesso e spesso la mente usa il corpo per manifestare le sue richieste di aiuto, di attenzione e di sostegno. Oggi vediamo come l’Osteopatia insieme all’Odontoiatria può…